網紅的藏寶箱今晚一定很好睡
在家視訊上了一堂微醺瑜伽，準備ㄧ杯喜歡的飲料🥤，跟著Ling老師做瑜伽，啊！我的骨頭好硬喔！撐一下、拉一下，就滿身汗了，有圖有真相，今晚的濕背秀，拿飲料當器材，左手換右手，右手換左手，老師怎麼能邊說邊示範，我好喘耶！體能真的要操才行。
老公幫我拍照，嚇一跳：妳真的有流汗耶！啊不然勒……
謝謝 #好習慣運動教室 胡孝新老師，為幾個好朋友開視訊直播教學
疫情期間真的運動太少
有運動好習慣的人也荒廢許久
要練好身體才有本錢抗疫
娥
#好習慣運動教室
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